为期一天半的培训，我会师资人员通过理论与实践考核相结合的形式，详细讲解了人道法、红十字会基本知识、心肺复苏术（CPR)、创伤四大技术（止血、包扎、固定、搬运）和意外伤害等知识，帮助他们在面对突发事件时，能够在专业急救人员到达之前采取正确的急救措施，充分利用救命的“黄金时间”，防止伤员伤情继续恶化，为生命赢得时间。培训后，进行了实际操作和应急救护知识测试，为合格者颁发了《allsports365.com初级救护员培训合格证》。